भले ही 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में अग्नाशय कैंसर की दर बढ़ रही है, बुधवार को एक नए अध्ययन से पता चला है कि ज्यादातर लोग इस बात से अनजान हैं कि मोटापा जीवनकाल में अग्नाशय कैंसर के खतरे को 20 प्रतिशत तक बढ़ा सकता है।
ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के वेक्सनर मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में किए गए अध्ययन से पता चला है कि ज्यादातर लोगों का मानना है कि अग्नाशय रोग केवल बुजुर्गों को प्रभावित करता है – और वे अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं।
“हालाँकि, अग्नाशय कैंसर की दर सालाना लगभग 1 प्रतिशत बढ़ रही है, और हम इस बीमारी को उन लोगों में अधिक नियमित रूप से देख रहे हैं जो 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं। यह एक चिंताजनक प्रवृत्ति है, और इसका कारण जानने के लिए शोध की आवश्यकता है, ”विश्वविद्यालय की ज़ोबेडा क्रूज़-मोनसेरेट ने कहा।
अध्ययन के लिए, टीम ने 4 अक्टूबर से 7 अक्टूबर तक अमेरिका में 1,004 उत्तरदाताओं के बीच सर्वेक्षण किया, जिनसे अग्नाशय कैंसर के जोखिम कारकों के बारे में पूछा गया था।
परिणामों से पता चला कि 50 वर्ष से कम आयु के आधे से अधिक (53 प्रतिशत) वयस्कों ने कहा कि वे बीमारी के शुरुआती लक्षणों को नहीं पहचान पाएंगे, और एक तिहाई से अधिक (37 प्रतिशत) का मानना है कि वे कुछ नहीं कर सकते हैं उनके अग्नाशय कैंसर के खतरे को बदलें।
एक-तिहाई से अधिक (33 प्रतिशत) का यह भी मानना है कि केवल वृद्ध वयस्क ही जोखिम में हैं।
क्रूज़-मोनसेरेट ने कहा कि अग्न्याशय के कैंसर के खतरे को कम करने की शुरुआत स्वस्थ वजन बनाए रखने से हो सकती है। केवल मोटापा ही व्यक्ति के जीवनकाल में अग्नाशय कैंसर के खतरे को 20 प्रतिशत तक बढ़ा देता है।
दूसरी ओर, अमेरिकन कैंसर सोसाइटी (एसीएस) का अनुमान है कि केवल 10 प्रतिशत अग्नाशय कैंसर आनुवंशिकता जोखिम (परिवारों के माध्यम से पारित आनुवंशिक मार्कर) से जुड़े होते हैं, जिनमें बीआरसीए जीन, लिंच सिंड्रोम और अन्य शामिल हैं।
“आप अपना जीन नहीं बदल सकते, लेकिन आप अपनी जीवनशैली बदल सकते हैं। अधिकांश लोगों के लिए, मोटापे को बदलना किसी की भी शक्ति में है। क्रूज़-मोनसेरेट ने कहा, इससे व्यक्ति में टाइप 2 मधुमेह, अन्य कैंसर और हृदय रोग का खतरा भी बढ़ जाता है।
माना जाता है कि अन्य परिवर्तनीय जीवनशैली कारक जो आपके जीवनकाल में अग्नाशय के कैंसर के जोखिम को कम करते हैं, उनमें शराब का सेवन सीमित करना या समाप्त करना, नियमित रूप से मध्यम व्यायाम और सीमित लाल या प्रसंस्कृत मांस के साथ पौधा-आधारित आहार शामिल हैं।
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